「優しさは、伝えなければ存在しない」

――韓国ドラマ『ムーブ・トゥ・ヘブン』に学ぶ、婚活における“感情表現”の重要性

【執筆者】ななほし結婚相談所 代表　柳原 直弥

🌸話題の韓国ドラマに学ぶ、無言の優しさと婚活のリアル

2025年、日本の30代男性の間で密かに話題になっている韓国ドラマ『ムーブ・トゥ・ヘブン』。
遺品整理士として働く青年とその叔父を中心に展開されるヒューマンドラマでありながら、男性心理の「語らなさ」「不器用さ」「内に秘めた優しさ」が丁寧に描かれ、多くの視聴者の心を打っています。

特に注目すべきは、主人公の男性たちが抱える「感情をうまく表現できない」葛藤。
その不器用な優しさは、日本の男性の多くにも通じるものがあるのではないでしょうか？

そして、ここにこそ──

💬 婚活がうまくいかない“根本的な理由”が潜んでいる のです。

『ムーブ・トゥ・ヘブン』の主人公たちは、いずれも感情をうまく言葉にできません。

• 感情があるのに言語化できない

• 想っているのに表現の仕方がわからない

• 好きなのに、うまく伝えられない

でも、これは多くの日本人男性に共通するテーマでもあります。

💬 「気づいてくれるはず」は通じない時代

婚活カウンセリングでよく聞くのが、

「優しさは持っているつもりなんですけどね……」
「態度で示しているつもりです」
「あえて何も言わないほうが、相手を思いやれると思ってました」

という声です。

でも残念ながら、今の婚活市場ではこれが伝わらないことの方が多いのです。

なぜなら──
📌 今の時代、「言語化された優しさ」や「明確な意志表現」が求められているから。

✅ 女性は“行動”以上に“言葉”で安心する

女性は、男性の「沈黙」を「冷たさ」「無関心」と受け取ってしまうことがあります。
たとえ本心では大切に思っていても、言葉がなければそれは“存在しない”のと同じになってしまうのです。

第2章：「伝える力」は、恋愛経験の量では身につかない

ここで重要なのが、感情を言葉にする力は、恋愛経験の数では養われないということ。

むしろ──

• 真剣に誰かを大事にしようと思ったとき

• 失いたくないと思ったとき

• 相手とちゃんと向き合おうとしたとき

その“切実さ”の中で、初めて言葉が必要になるのです。

🧠 “言葉のトレーニング”は婚活に必要なスキル

婚活で必要な感情表現とは、以下のようなものです👇

• 「ありがとう」をタイミングよく言える

• 「あなたと一緒にいると安心する」と言える

• 「また会いたい」と素直に伝えられる

これらは特別なスキルではありません。
ただの“思っていることを、言葉にする”練習なのです。

第3章：ムーブ・トゥ・ヘブンが教えてくれる、“語れない想い”のもどかしさ

作中では、亡くなった人の遺品を通じて“語られなかった想い”が浮かび上がります。
言えなかった「ありがとう」、
残された「ごめんね」、
気づかれなかった「本当の優しさ」。

それはまるで、伝えられなかった愛が、静かに残響のように広がっていくようでもあります。

💬 婚活でも“伝えられなかった思い”は後悔を生む

私が見てきた婚活の現場でも、
“もう一歩、言葉にできていれば成婚につながったかもしれない”ケースは本当に多いのです。

• 「あのとき、自分の気持ちを素直に話していれば…」

• 「気を遣いすぎて、本音を言わずに終わってしまった…」

婚活はタイミングと勢いが命。
「次」がない出会いも多いため、言葉にできない優しさは届かずに終わることがあります。

日本人の文化的背景には、
「察する」「空気を読む」「言わぬが花」
といった“沈黙の美徳”が根強く残っています。

しかし、それは長年の関係性や価値観が共有されている間柄だからこそ成立することであり──

👩‍❤️‍👨 出会って間もない婚活のステージでは、全く通用しません。

📉 婚活市場では「分かりやすさ」が武器になる

婚活の現場は、言ってしまえば「短期勝負」の世界です。

• 数回のデート

• 限られたメッセージのやり取り

• 曖昧なやさしさや好意は、ただの“無関心”に見えることも…

だからこそ、
💬「私はあなたに好意を持っています」
💬「あなたとの時間が楽しい」
💬「またお会いしたいです」

といった、“分かりやすく伝える姿勢”が極めて重要なのです。

💞 第5章：「愛は行動＋言葉」で育てるもの

行動だけでもダメ。
言葉だけでもダメ。

本当の優しさは──
💡「行動で示し、言葉で補完する」ことで初めて“伝わる”のです。

たとえば、こんなシーンを想像してみてください

• 🍽 食事のあとに、黙ってお会計を済ませた → 素敵！
  でもその後に
  →「今日はごちそうさまでした。次は僕に払わせてください」
  →「おいしいお店教えてくれてありがとう」
  と言えたら、もっと好印象に✨

• 🚗 雨の日、さりげなく傘を差し出す → 気遣い！
  でもそのあとに
  →「風邪ひいてほしくなかったんです」
  と言えたら、ただの親切以上に“心が動く”のです。

💬 伝えなければ、どれほどの思いやりも「ないこと」になる

ドラマ『ムーブ・トゥ・ヘブン』では、
主人公が亡き人の部屋から“伝えたかった感情の痕跡”を見つけていきます。

それはまるで、“言えなかった愛”を拾い上げるような行為。

現実の婚活では、そんなふうに“あとから気づいても遅い”のです。

🛠 第6章：婚活で「伝える力」を伸ばす３つの具体策

では、婚活で“感情を言葉にする力”を鍛えるには、どうしたらいいのでしょうか？

ここでは、すぐに実践できる３つの方法をご紹介します。

✅ ① 普段のLINEで「感情の言葉」を入れる練習をする

たとえば…

❌「今日はありがとうございました」
→ ただの事実

⭕「今日はとても楽しかったです、笑顔が素敵でした」
→ 感情＋具体＋相手への称賛 →◎

✅ ② 「沈黙＝不安材料」と知ること

婚活では、沈黙が「脈なし」だと判断されることも。

だからこそ…

💬「あまりLINE得意じゃないけど、〇〇さんとはやり取り楽しいです」
など、“沈黙が意図的である”ことを先に伝える工夫も大切です。

✅ ③ 短い言葉でもいいから、少しずつ“気持ち”を口に出してみる

• 「今日、会えて嬉しかったです」

• 「もうちょっと一緒にいたいなと思いました」

• 「また会ってくれますか？」

少しの勇気が、関係を変えていきます。

🎬 まとめ：優しさは“伝えて”初めて意味を持つ

韓国ドラマ『ムーブ・トゥ・ヘブン』が教えてくれたのは、
“伝えられなかった優しさ”が、いかに尊く、いかにもろいかということ。

そして、現実の婚活においても、
💗 「言葉にして初めて、想いは存在できる」
という真理があるのです。

「言わなくても分かってほしい」ではなく、
「言って初めて分かり合える」
そんな関係を目指して、あなたの優しさを、ちゃんと“伝わる形”にしていきましょう。